早いもので今年も残り１か月を切りました。前回投稿が８月だったので随分ご無沙汰しましたが（汗）
ランニングを始めて１年９か月、昨年の初マラソンから１年が過ぎ今年もマラソンシーズンが幕を開けました。去る１１月２日に人生２度目のマラソン、大阪・淀川市民マラソンに出場しました。会場が自宅から２０分程と近いこととスタートが９時半ということで５時に起き（それでも！）おにぎり３個を食べゆっくりとストレッチをし心身ともにリラックス状態を保っていました。それでもやはり落ち着かず７時過ぎに自宅を出て会場に向かいました。着替えを済ませ出場する他のランナー達の姿を見ると気合が入ります。初マラソンを４時間１７分で走り切ったのでこの１年はサブ４（４時間切り）を目標に練習してきました。なにぶん自己流なので果たして目標達成できるのかとも思いましたが「練習は嘘をつかない」を胸にいよいよスタート。４時間を切るには１キロを５分４０秒のペースで走らなければなりません。余裕を持って達成できるよう５分３０秒のペースで臨みました。練習で３０キロをこのペースで２回走っていたので３０キロまでは何とかなる、３５キロまで維持できれば大丈夫と自分に言い聞かせながら走り続けます。３５キロまでの５キロ毎のラップタイムは５分２０～５分３５秒の間でした。「これはいける！」さすがに３５キロ以降は５分５０秒とペースダウンしましたが無事ゴール、結果は３時間５２分でした。２０キロあたりから膝の痛みがあり３０キロの壁もありましたが納得できる走りができました。思えば昨年人生の目標である「４０代でのマラソン挑戦」に始まり「４０代のうちにサブ４」ギリギリ４９歳でしたがクリアできました。レース後、同級生数名も出場していたので一緒に銭湯につかり居酒屋でビール、焼酎、ハイボール、串カツ、至福の時を過ごしました。
獣医師走る、「師走」でした。
１０日後、奈良マラソンも走ります。
